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17年汇集的50条民间验方
发布时间:2017-07-11 15:06:35 星期二   健康时报

健康时报创刊17年以来,刊登过不少小验方,有的来自医生的分享,有的来自读者的亲身体验,方法简单好学,而且经济实用,值得珍藏。本文较长,请耐心阅读哦~

提醒大家,每个人的体质、病情都不会完全一样,在尝试本文的验方、尤其是那些有药物成分的验方前,最好咨询一下医生呀~

1、感冒初期:发散风寒汤

鸡蛋1个、香菜10克、葱白5克、生姜5克、盐味精等调料适量。鸡蛋搅匀,香菜、葱白、生姜洗净后切碎。清水烧开,加入少许淀粉,使水略稠后,将鸡蛋慢慢倒入,使之成片状。再加入香菜、葱姜及盐味精等调料,出锅前加香油少许。

2、经常感冒:芪杞炖子鸡

童子鸡1只(约500克)、黄芪30克、枸杞子30克、白术10克,调料适量。将童子鸡洗净,切小块,加以上中药和葱姜蒜盐酒等调料,用文火慢炖1小时,食肉喝汤。

3、感寒咳嗽:杏苏糕

取面粉适量,发酵,揉制成3~5块。将杏仁15克去皮研粉,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3~5片洗净覆于糕上,置锅上蒸,熟后食用,每日1~2次。

4、风热咳嗽:金银花冲鸡蛋

鸡蛋1个,打入碗内。金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取其汁冲蛋,趁热1次服完。

5、气虚咳嗽:胡桃人参汤

胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生姜片3片,加水适量同煎,取汁200毫升,加冰糖少许。每日1次,睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。

6、痰湿咳嗽:苏子茯苓薏米粥

苏子15克,薏仁米60克,茯苓粉15克,煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入,食时弃之。

7、慢性支气管炎:中药茶

桔梗、荆芥、白前、陈皮、紫菀、生甘草各10克,水煎服。每日分2次服。

8、实热咽喉炎:蝴蝶花茶

咽喉红肿疼痛、声音嘶哑、咳嗽,推荐蝴蝶花茶。木蝴蝶10g,菊花10g,金银花10g,一起放入杯中用沸水冲泡,盖严20分钟即可饮用。

9、虚热咽喉炎:玄桔草茶

咽喉不适,或痛、或干、或燥、或痒,声沙、失音,推荐玄桔草茶。玄参10g,桔梗10g,生甘草10g,一起放入杯中用沸水冲泡,盖严20分钟即可饮用。

10、晕车①:喷涂橘皮、风油精

乘车前1小时,将新鲜橘皮(或柑皮)表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用手指挤压,喷射出带芳香味的油雾。可反复吸入,途中也可随时吸闻。

11、晕车②:抹风油精

乘车前或途中,将风油精涂抹于太阳穴、或滴两滴于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

12、干眼症:中药熏蒸

取适量菊花、金银花、枸杞、百合、薄荷等,倒入杯中加开水,用热气熏蒸十分钟左右即可,水温后,还可当茶饮用。病情较轻者,每天熏三四次,严重者熏六次左右。

13、眼花:菊花枸杞茶

用菊花、枸杞各15克,开水冲泡,代茶饮。

14、鼻炎:冷水洗鼻子

每天早晚用冷水洗鼻,顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环,有助缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。

15、口腔溃疡①:西瓜皮绿豆汤

将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,预防上火。

16、口腔溃疡②:菊花汁外擦

取菊花叶适量,捣烂取汁,用棉签蘸药汁涂擦患处。

17、口腔溃疡③:绿豆汤冲鸡蛋

用沸开的绿豆汤冲鸡蛋,少加一点儿盐喝,有利于口腔溃疡康复。

18、口干口渴:荸荠银耳羹

取荸荠、银耳、莲子、枸杞子、冰糖各适量。先将银耳泡发撕成小块;荸荠削去外皮,切成小粒;枸杞子和莲子洗净。锅中加入清水,放入莲子、银耳、荸荠,大火煮开后,小火煮40分钟,再加入枸杞子、冰糖,略煮后即可食用。

19、牙疼①:白酒花椒水

取10克花椒,加入适量的水,煮约5分钟,待温热后,加入1两50度左右的白酒,待白酒花椒水完全凉后,将花椒过滤掉,再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。牙疼(如牙周炎)时,用洁净棉签蘸此水后放入牙疼的部位咬住,很快就能止疼,止疼后将棉签拿掉即可。

20、牙疼②:咬生姜

切一小片生姜咬在痛处,必要的时候可以重复使用。

21、牙疼③:胡椒白酒糊

取白胡椒10克研成末,加白酒调成糊状,分4次放入牙洞内。

22、痄腮①:牛黄解毒丸外敷

如在腮腺炎的初起阶段或是轻症,可用食醋和牛黄解毒丸调成糊状后外敷。

23、痄腮②:野菊花赤小豆外敷

将野菊花和赤小豆,将其捣成泥状后,用蛋清调成糊状敷在患处,也比较有效。

24、胃寒胃痛:胡椒枣杏饮

胡椒10粒,大枣3枚,甜杏仁5个,共研末,用温开水调服,每日1次。

25、反胃呕吐:胡椒粉生姜汤

胡椒粉1克与生姜15克煎汤,分3次温服。

来源:健康时报    作者:    编辑:邹卓琪
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